Privatpersoners helse og livsstil
Din følgesvenn på reisen mot en bedre helse - alltid med deg, rett i lomma
Ta det første skrittet mot en bedre versjon av deg selv
Mange opplever at det er vanskelig å finne motivasjon for å være fysisk aktiv, særlig når man gjør det alene. Koor fremmer sosialt samspill og engasjement ved at brukere kan delta i aktiviteter sammen med andre, og til og med dra med venner til ulike aktiviteter. Dette styrker fellesskapet rundt helse og gjør det lettere å opprettholde sunne vaner.
Vanskelig å ta de riktige valgene i hverdagen
Følelsen av å ikke gjøre nok
Kjedelig å være aktiv alene
Frustrasjon over lite synlig fremgang
For deg som vil ta ansvar og ha kontroll over din helse og livsstil
Med Koor får du verktøyene, støtten og motivasjonen du trenger for å ta kontroll over helsen din og skape varige endringer. Det har aldri vært enklere å leve sunnere og lykkeligere – alt starter med et enkelt valg.
Følg fremgangen din og sett personlige mål
Book en aktivitet eller en fagperson
Tilgang til oppskrifter og øvelser
Bli inspirert og invitert – del og motta motivasjon fra dine venner
Skrittet mot en bedre deg
Verktøy og motivasjon
for å oppnå dine mål
Inspirasjon og støtte
Topp 3 funksjoner
Skap dine egne treningsøkter og se oppskrifter
Design dine egne treningsøkter og følg fremgangen over tid. Enten du trener hjemme, på treningssenter eller utendørs, gir Koor deg fleksibiliteten til å tilpasse treningen etter dine behov. Få tilgang til smakfulle og næringsrike oppskrifter.
Finn og book helseeksperter og aktivitetstilbud
Trenger du profesjonell veiledning? Finn og book timer med kostholdseksperter, personlige trenere, terapeuter og mye mer – direkte i appen. Basert på individuelle mål og behov kan du få presis og personlig veiledning som gir målbare resultater.
Chat og kommunikasjon – alltid her for deg
Trenger du ekstra motivasjon eller veiledning? Bruk Koor sin chat-funksjon for å få støtte fra eksperter eller ditt fellesskap, når du trenger det mest.
Oppdag hvordan Koor Health kan gjøre din hverdag enklere
